Los 10 mandamientos del teletrabajo

Por desgracia la Covid-19 nos ha hecho evolucionar a marchas forzadas y recurrir al teletrabajo. Ya a nadie «suena a chino» este término, y lo que antes podía estar reservado a ciertas profesiones, en estos últimos tiempo se ha convertido en el pan de cada día de multitud de empresas y autónomos. Es por esto que hemos construido una guía con «los 10 mandamientos del teletrabajo» o recomendaciones para facilitar la adaptación al teletrabajo, verle la parte buena y no acabar consumidos por él.

Es necesario tener una rutina que nos ayude a organizarnos la jornada de trabajo. Bien es cierto que, si nos ahorramos el desplazamiento a la oficina o lugar de trabajo y que debido a esto podemos aprovechar unos minutillos más acostados, es conveniente establecer una hora para levantarse de la cama.

Hacer la cama puede ser clave a la hora de comenzar a cumplir objetivos en nuestro día. La consecución de pequeños objetivos como este puede marcar la diferencia a la hora de comenzar nuestra jornada laboral. Así que, como diría tu madre: «Haz el favor de hacer la cama».

1. Honra tus Horarios:

Uno de los mayores desafíos del teletrabajo es mantener un equilibrio entre la vida personal y laboral. Establecer horarios definidos para trabajar y descansar es esencial. Aprende a desconectar al final del día para evitar el agotamiento.

2. Crea un Espacio de Trabajo Dedicado:

Designa un lugar en tu hogar exclusivamente para trabajar. Esto te ayudará a concentrarte y a separar tu vida profesional de la personal.

3. Comunica de Manera Efectiva:

El teletrabajo requiere una comunicación clara y constante con tu equipo. Utiliza herramientas de colaboración, como Slack o Microsoft Teams, para mantener la comunicación fluida.

4. Vístete para el Éxito:

Aunque puedas trabajar en pijama, vestirse apropiadamente te ayuda a sentirte más profesional y preparado para el trabajo.

5. Mantén tu Salud Física y Mental:

No descuides tu bienestar. Haz pausas regulares, ejercítate y busca maneras de reducir el estrés, como la meditación o el yoga.

6. Fomenta la Productividad:

Utiliza técnicas de gestión del tiempo, establece metas y plazos realistas, y elimina distracciones para mantener la productividad.

7. Aprende y Adáptate Constantemente:

El mundo del trabajo remoto evoluciona constantemente. Mantente actualizado con las últimas herramientas y tendencias en teletrabajo para seguir siendo competitivo.

8. Sé Autodisciplinado:

El teletrabajo requiere autodisciplina. Cumple con tus responsabilidades y metas, incluso cuando nadie te esté supervisando de cerca.

9. Colabora y Construye Relaciones Virtuales:

Fomenta relaciones positivas con tus colegas a través de videoconferencias, chats y reuniones virtuales. La colaboración es clave para el éxito a largo plazo.

10. Evalúa y Ajusta:

Regularmente, evalúa tu desempeño en el teletrabajo. Aprende de tus errores y ajusta tu enfoque para mejorar continuamente.

Conclusión: El teletrabajo es una realidad en el mundo laboral actual. Siguiendo estos «10 Mandamientos del Teletrabajo», estarás mejor preparado para triunfar en este entorno y aprovechar al máximo las oportunidades que ofrece.